Будьте у формі!
При оформленні приміщення під тренажерний зал ви можете втілювати будь-які дизайнерські рішення. Але при плануванні кімнати досить важливо дотримуватися основних вимог, які використовують і для громадських спортивних залів:
Розташування обладнання та знаряддя має бути максимально продуманим. Це важливо не тільки для комфорту, але і для безпеки;
Раціонально використовуйте вільну площу і розміщуйте інвентар і тренажери, використовуючи весь можливий простір. Але не забувайте про мінімально допустимі відстані між обладнанням. Це особливо важливо у випадках, якщо в домашньому спортклубі будуть одночасно займатися кілька членів сім’ї;
Необхідно передбачити куточок, в якому можна переодягтися або залишити особисті речі: серветки, мобільний телефон або рушники. Повісьте тут вішалку, поставте невелику лавку і столик. Бажано, щоб у приміщенні була, як мінімум, одна розетка, що дозволяє зарядити гаджети, поки ви тренуєтеся;
Уникайте яскравих кольорів в інтер’єрі домашнього тренажерного залу. Яскраві кольори можуть перевантажувати зір і втомлювати вас. Краще вибирайте пастельні тони
Не забудьте про дзеркала. Вони не тільки зможуть допомогти вам стежити за тим, чи правильно ви виконуєте вправи, але й збільшать простір кімнати. Зазвичай під спортивну залу віддають невелику за площаю кімнату, тому дзеркало допоможе додати трохи візуального простору.